Патологии позвоночника сегодня встречаются очень часто, как у молодежи, так и у людей старшего поколения. Основные причины - малоподвижный образ жизни, длительное сидение за столом, компьютером. Что нужно знать о заболеваниях позвоночника, рассказывает невролог ИДЦ, кандидат медицинских наук Татьяна Владимировна КАПУСТЕНСКАЯ.

К какому врачу следует обращаться, если болит спина?

- Если человека беспокоят боли в спине, прежде всего, нужно обратиться к неврологу. Он проведет обследование и назначит лечение. При необходимости невролог может подключить других специалистов: если у пациента наблюдаются проблемы с суставами, мышцами, связочным аппаратом, может помочь консультация ортопеда или ревматолога. При выявлении некоторых изменений в позвоночнике (травматические повреждения, грыжи дисков, опухоли) требуется консультация нейрохирурга.

Как диагностируют заболевания позвоночника?

- В зависимости от места локализации боли, врач может направить на дополнительное обследование. Это может быть цифровой рентген позвоночника, чтобы выяснить, нет ли костных повреждений, искривлений или других изменений позвонков. Если необходимо - назначается магнитно-резонансная томография (МРТ), которая сразу позволяет увидеть всю структуру позвоночника — позвонки, связочный аппарат, жидкостные структуры, спинной мозг и его корешки. Поскольку у некоторых пациентов установлены импланты, стенты, кардиостимуляторы, которые  являются противопоказанием к проведению МРТ, могут отправить на мультиспиральную компьютерную томографию (МСКТ). Такие методы обследования можно проводить с наличием любых металлических имплантов.

Что такое остеохондроз и как он развивается?

- Остеохондроз — это заболевание позвоночника, вызванное дегенерацией (старением) хрящей - межпозвоночных дисков и суставов позвоночника. Основная причина этого недуга — нарушение питания межпозвонкового диска. Как только это происходит, появляется нестабильность, перегрузка суставов позвонков, что приводит к вовлечению в процесс других отделов позвоночника и заканчивается постепенным разрушением всей его структуры. Разрушению диска способствуют тяжелые физические нагрузки, неправильное питание, лишний вес, малоподвижный образ жизни, а также возраст.

Как традиционно лечат заболевания позвоночника?

- Если пациент вовремя обратился за медицинской помощью, то для устранения проблем достаточно немедикаментозного лечения - лечебная физкультура, массаж, отдых в санатории и изменение образа жизни. При более выраженных изменениях, болевом синдроме  необходимо медикаментозное лечение - препараты должен подбирать врач по индивидуальным показаниям. В острой стадии болезни рекомендуется ограничивать физическую активность и нагрузки. Чтобы защитить поврежденный сегмент позвоночника от ненужных воздействий, могут порекомендовать ношение специальных корсетов. Если же существует угроза развития серьезных неврологических проблем у пациента и  позвонок активно разрушается, необходимо оперативное лечение, чтобы устранить сдавление спинного мозга и его корешков. На сегодняшний день существуют различные варианты хирургического вмешательства на позвоночнике.

Что делать, чтобы позвоночник оставался здоровым?

- Любые дозированные нагрузки на позвоночник и мышцы вызывают улучшение кровообращения позвонков и питание хрящей межпозвонковых дисков. Это препятствует развитию дегенеративного процесса позвоночника. Необходимо двигаться, меньше сидеть на месте, просмотру телевизора или игре на компьютере предпочесть движение. Самое идеальное - это плавание, ходьба, движения в позвоночнике без отягощения. Молодежи можно посоветовать бег, но при условии хорошего самочувствия, поскольку бег серьезно нагружает позвоночник. Главное, чтобы в жизни всегда присутствовала регулярная  двигательная активность, это лучшая профилактика заболеваний спины и позвоночника.